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Pollo al microondas en bolsa

Pollo con mucho sabor, rápido y fácil!!!!

pollo al microondas en bolsa receta

El pollo al microondas en bolsa es la forma mas rapida de preparar el pollo en esta receta de comida encontraras la forma y el tiempo correcto de prepararlo.

Preparación: 10M

Cocción: 15M

Cocina: Plato principal

Calorías: 333

Ingredientes de pechuga de pollo en bolsa

  1. 1 pechuga adobarla a su gusto,
  2. 1 diente de ajo,
  3. pimiento morrones a su gusto,
  4. pimiento verde a su gusto,
  5. cebolla picada en lasca a su gusto,
  6. aceitunas si desea.

como hacer la pechuga de pollo al microondas en bolsa

  1. Como prepararlo: comenzase por tener una bolsas plasticas para llevar a microondas ,
  2. echar todos y cada uno de los ingredientes en la bolsa con las pechugas y después moverla a fin de que se adhieran todos y cada uno de los sabores.
  3. Hacer unas perforaciones en la bolsa con algún aparejo afilado. en dependencia de cuan grandes sean las pechuga es el tiempo que se le vaya a dar.
  4. le doy de 13 a catorce minutos en High 1 pechuga grande. puede ir dandole el tiempo que desee poquito a poco así la cocinase a su gusto.
  5. y si es la primera vez puesto que puede ir chequeandola hasta el momento en que este al gusto de que le guste la carne a . espero puedan gozar esta receta tal y como lo he hecho
  6. . esto es una forma fácil, exquisita, diferente y sobre todo que no tiene muchas calorias. se puede acompañar de una exquisita ensalada verde.