Deliciosa receta de arroz a banda en 0 minutos

¿Quieres disfrutar de un delicioso plato de arroz a banda en 0 minutos? ¡Es posible! Con esta receta podrás preparar este platillo típico de la gastronomía mediterránea de manera rápida y fácil. Sigue leyendo para descubrir cómo.

Ingredientes:

  • 250 gramos de arroz
  • 1 litro de caldo de pescado
  • 250 gramos de sepia
  • 250 gramos de gambas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 tomate
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimentón

Preparación y cocción:

  1. Pelar y picar la cebolla y los ajos. Cortar los pimientos en tiras y el tomate en cubos.
  2. En una paellera o cazuela, dorar la cebolla y los ajos en aceite de oliva.
  3. Añadir los pimientos y el tomate y cocinar a fuego medio-alto hasta que estén tiernos.
  4. Agregar la sepia y las gambas y saltear por un par de minutos.
  5. Añadir el arroz y mezclar bien con los demás ingredientes.
  6. Incorporar el caldo de pescado y el pimentón y cocinar a fuego alto durante 10-15 minutos.
  7. Bajar el fuego y cocinar durante otros 10-15 minutos hasta que el arroz esté cocido y el caldo se haya evaporado.
  8. Dejar reposar por unos minutos antes de servir.

Consejo útil:

Si no tienes caldo de pescado, puedes usar agua y añadir una pastilla de caldo de pescado para darle sabor.

Valor nutricional:

Este plato es rico en proteínas gracias a la sepia y las gambas, y también es una buena fuente de carbohidratos complejos gracias al arroz. Además, los pimientos y el tomate aportan vitaminas y minerales importantes.

Características:

  • Tiempo de cocción: 25-30 minutos
  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tipo de cocina: Mediterránea
  • Rendimiento: 4 porciones

Ahora que conoces esta deliciosa receta de arroz a banda en 0 minutos, ¡no dudes en prepararla y sorprender a tus seres queridos con un platillo lleno de sabor y nutrientes!

Roberto Leon
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