Consejos para conservar el aguacate fresco: receta de artículo
¿Quieres saber cómo conservar el aguacate fresco por más tiempo? ¡Sigue leyendo!
Ingredientes:
- Aguacates frescos
- Limón o vinagre blanco
- Papel film o bolsas de plástico
Método de preparación y cocción:
- Corta el aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Exprime unas gotas de limón o vinagre blanco en la pulpa del aguacate.
- Cubre el aguacate con papel film o colócalo en una bolsa de plástico y asegúrate de que quede bien sellado.
- Guarda el aguacate en el refrigerador.
Consejo útil:
El limón o el vinagre blanco ayudan a evitar que el aguacate se oxide y se ponga marrón. El papel film o la bolsa de plástico ayudan a mantener la humedad y evitar que el aguacate se seque.
Detalle del valor nutricional:
El aguacate es una fruta rica en grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales. Es una excelente fuente de potasio y también contiene antioxidantes que ayudan a proteger nuestro cuerpo contra el daño celular.
| Tiempo de cocción | Tiempo de preparación | Tipo de cocina | Rendimiento |
|---|---|---|---|
| No aplica | 5 minutos | Frío | Depende de la cantidad de aguacates |
Nacido y criado en la vibrante y apasionante Bogotá, Colombia. Desde temprana edad, siempre he sentido un lazo fuerte con la cocina, una pasión que heredé de mis abuelos, quienes me inculcaron el amor por la comida casera tradicional colombiana.
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