¿Quieres disfrutar de un batido refrescante y nutritivo? ¡Prueba nuestro delicioso batido de papaya! Con esta receta fácil y rápida, podrás preparar en casa un batido lleno de sabor y beneficios para tu salud.
Ingredientes:
- 1 taza de papaya picada
- 1/2 taza de leche de almendras
- 1/2 taza de yogurt natural
- 1 cucharada de miel
- 1/4 cucharadita de canela en polvo
- 5 cubos de hielo
Modo de preparación:
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- Mezcla hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
- Sirve en un vaso alto y decora con una rodaja de papaya.
Consejos útiles:
Si quieres un batido más fresco, puedes congelar la papaya antes de prepararlo. También puedes sustituir la leche de almendras por leche de coco o leche de vaca si lo prefieres.
Valor nutricional:
Este batido de papaya es rico en vitamina C y A, así como en fibra y proteína gracias al yogurt y la leche de almendras. Además, es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una opción saludable para cualquier hora del día.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tipo de receta: Bebida
- Cantidad de porciones: 2
Datos interesantes de la receta:
La papaya es una fruta originaria de América Central y México, y es conocida por sus propiedades digestivas y antiinflamatorias. Además, su sabor dulce y refrescante la convierte en un ingrediente perfecto para toda clase de bebidas y postres.
Deja una respuesta