Ensalada de pavo y queso: receta paso a paso

Ensalada de pavo y queso: receta paso a paso

¿Buscas una ensalada saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del día? Te presentamos la ensalada de pavo y queso, una receta fácil de preparar y llena de sabor. Sigue leyendo para descubrir cómo hacerla paso a paso.

Ingredientes:

• 200 gramos de pechuga de pavo cocida y desmenuzada
• 100 gramos de queso fresco en cubos
• 1 taza de lechuga picada
• 1/2 taza de tomates cherry
• 1/4 taza de cebolla roja picada
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cucharada de jugo de limón
• Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación:

1. En un tazón grande, mezcla la lechuga, los tomates cherry y la cebolla roja.
2. Agrega el pavo desmenuzado y el queso fresco en cubos.
3. En otro tazón, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
4. Vierte la mezcla de aceite y limón sobre la ensalada y mezcla bien.
5. Sirve en platos individuales y disfruta.

Consejos útiles:

• Si lo prefieres, puedes agregar otros ingredientes como aguacate, maíz o aceitunas para darle un toque extra de sabor.
• Esta ensalada es perfecta para llevar al trabajo o para una cena ligera.

Valor nutricional:

• Calorías: 280
• Grasas: 20 gramos
• Proteínas: 18 gramos
• Carbohidratos: 7 gramos
• Fibra: 2 gramos

Características de la receta:

• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tipo de receta: Ensalada
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Cantidad de porciones: 2

Datos interesantes:

La ensalada de pavo y queso es una receta muy popular en Estados Unidos, especialmente durante las fiestas de Acción de Gracias. Se cree que esta ensalada se originó en el sur de Estados Unidos y se ha convertido en un plato tradicional en muchas familias.