Salmon delicioso y crujiente con receta de freidora de aire

Receta de Salmon delicioso y crujiente con receta de freidora de aire

Ingredientes:

  • 4 filetes de salmón
  • 1 taza de pan rallado
  • 1/2 taza de parmesano rallado
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 de taza de aceite de oliva

Método de preparación y cocción:

  1. En un tazón, mezcla el pan rallado, el parmesano, el orégano, el ajo en polvo y la sal hasta que estén bien combinados.
  2. En otro tazón, vierte el aceite de oliva y sumerge cada filete de salmón en el aceite, asegurándote de cubrirlo completamente.
  3. Coloca cada filete de salmón en la mezcla de pan rallado y presiona suavemente para que el pan rallado se adhiera bien al salmón.
  4. Coloca los filetes de salmón en la canasta de la freidora de aire y cocina durante 10-12 minutos a 200°C.
  5. Sirve caliente y disfruta de tu delicioso y crujiente salmón.

Consejo útil:

Si no tienes una freidora de aire, también puedes preparar esta receta en el horno. Precalienta el horno a 200°C y coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornea durante 12-15 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.

Detalle del valor nutricional:

  • Calorías: 365
  • Grasa: 21g
  • Carbohidratos: 11g
  • Proteína: 32g
  • Azúcar: 1g
Roberto Leon
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