¿Quieres sorprender a tus invitados con un plato delicioso y diferente? Entonces no te pierdas esta receta de Tajin de Bacalao con Tomate, una opción ideal para una cena especial o un almuerzo en familia. ¡Anímate a prepararla!
Ingredientes:
- 500 gramos de bacalao desalado
- 3 tomates maduros
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de pimentón
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación paso a paso:
- Precalentar el horno a 180°C.
- Pelar y picar finamente la cebolla y los ajos.
- Cortar los pimientos en tiras y los tomates en cubos.
- En una cazuela de barro o tajin, colocar el bacalao en trozos y agregar encima la cebolla, los ajos, los pimientos y los tomates.
- Agregar el aceite de oliva, el comino, el pimentón, la sal y la pimienta al gusto. Mezclar bien.
- Cubrir la cazuela con papel aluminio y llevar al horno durante 30 minutos.
- Destapar la cazuela y dejar en el horno durante 10 minutos más para que se dore.
- Servir caliente y disfrutar.
Consejos útiles:
Para desalar el bacalao, es recomendable dejarlo en remojo en agua fría durante 24 horas, cambiando el agua cada 6 horas. También se puede desalar en el microondas o en la nevera, dependiendo del tiempo disponible.
Valor nutricional:
El bacalao es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Además, es bajo en grasas y calorías. Los tomates, la cebolla y los pimientos son ricos en antioxidantes y fibra, por lo que esta receta es una opción saludable y nutritiva.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 40 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta:
El tajin es un plato típico de la cocina marroquí, que se elabora en una cazuela de barro con tapa cónica. Se utiliza para cocinar guisos y estofados, como el Tajin de Bacalao con Tomate. Este plato es muy popular en la región de Marrakech y se suele servir con pan de pita o cous cous.
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