Receta andaluza paso a paso: Bienmesabe y cazón en adobo

Receta andaluza paso a paso: Bienmesabe y cazón en adobo

¿Te apetece probar una deliciosa comida típica andaluza? ¡No busques más! Aquí te presentamos una receta fácil y deliciosa de bienmesabe y cazón en adobo. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo prepararlos!

Ingredientes:

  • 500g de cazón
  • 1 taza de vinagre
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de comino
  • 1 cucharada de orégano
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 cucharada de sal
  • 2 tazas de aceite de oliva
  • 200g de almendras peladas y molidas
  • 200g de azúcar
  • 2 huevos
  • Ralladura de limón

Método de preparación y cocción:

  1. Para el cazón en adobo, corta el cazón en trozos medianos y ponlo en un recipiente con el vinagre y los ajos machacados.
  2. Agrega el comino, el orégano, el pimentón y la sal. Mezcla bien y deja marinar por al menos 2 horas en la nevera.
  3. En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Fríe el cazón marinado hasta que esté dorado por ambos lados. Retira del fuego y reserva.
  4. Para el bienmesabe, pon las almendras molidas en un recipiente y agrega el azúcar, los huevos y la ralladura de limón. Mezcla bien hasta que se forme una pasta suave.
  5. Calienta una sartén con aceite de oliva a fuego medio. Agrega la pasta de almendras y cocina hasta que esté dorada. Retira del fuego y reserva.
  6. Sirve el cazón en adobo acompañado del bienmesabe.

Consejo útil:

Si no tienes cazón disponible, puedes sustituirlo por otro tipo de pescado firme, como la merluza o el mero.

Valor nutricional:

Esta receta es rica en proteínas y grasas saludables gracias al pescado y el aceite de oliva. También contiene vitaminas y minerales esenciales, como hierro y calcio, gracias a las almendras.

Características:

– Tiempo de preparación: 20 minutos + 2 horas de marinado
– Tiempo de cocción: 20 minutos
– Tipo de cocina: Española
– Rendimiento: 4 porciones

Roberto Leon
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