Descubre los beneficios y tipos de canela en nuestras recetas

¿Alguna vez has utilizado canela en tus recetas? ¡Descubre los beneficios y tipos de canela en nuestras recetas! ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Ingredientes para hacer ¬ęDescubre los beneficios y tipos de canela en nuestras recetas¬Ľ

  • 1 cucharada de canela en polvo
  • 1/2 taza de agua
  • 1 cucharada de miel

Método de preparación y cocción

  1. En una olla pequeña, mezcla la canela en polvo con el agua y lleva a ebullición.
  2. Reduce el fuego y deja que la mezcla se cocine a fuego lento durante 10 minutos.
  3. Retira del fuego y deja que la mezcla se enfríe.
  4. Agrega la miel y mezcla bien.
  5. Sirve y disfruta de los beneficios de la canela.

Consejo útil

Si quieres un sabor más fuerte, agrega más canela en polvo. Si prefieres un sabor más suave, reduce la cantidad de canela en polvo.

Valor nutricional y características

  • Tiempo de preparación: 2 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tipo de cocina: Cocina en la estufa
  • Rendimiento: 1 taza

La canela es una especia con muchos beneficios para la salud. Contiene antioxidantes, tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a regular el azúcar en la sangre. Además, hay varios tipos de canela, incluyendo la canela de Ceilán y la canela cassia. ¡Añade canela a tus recetas para disfrutar de sus beneficios y sabores únicos!

Roberto Leon
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