Sopa de arroz y frijol: ¡Prepara la receta más deliciosa en casa!
¿Quieres disfrutar de una sopa deliciosa y nutritiva en casa? ¡Prueba esta receta de sopa de arroz y frijol! Con ingredientes sencillos y un proceso fácil de seguir, podrás preparar un platillo que encantará a toda la familia. Sigue leyendo para descubrir cómo hacerla.
Ingredientes:
- 1 taza de arroz
- 1 taza de frijol negro cocido
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 pimiento verde picado
- 1 litro de caldo de pollo o vegetales
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra al gusto
Modo de preparación:
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento hasta que estén dorados.
- Agrega el arroz y revuelve bien para que se cubra con el aceite y las verduras.
- Añade el caldo y los frijoles, y lleva a ebullición.
- Reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté suave y el líquido se haya absorbido por completo, aproximadamente 20-25 minutos.
- Prueba la sopa y ajusta la sal y la pimienta al gusto.
- Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa sopa de arroz y frijol.
Consejos útiles:
- Puedes agregar otras verduras a la sopa, como zanahoria o apio, para darle un sabor diferente.
- También puedes usar frijol rojo o pintado en lugar de negro.
- Si quieres una sopa más cremosa, puedes agregar un poco de leche de coco o crema al final.
Valor nutricional:
- Calorías: 330 por porción
- Grasa: 8 gramos
- Carbohidratos: 54 gramos
- Proteína: 12 gramos
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 25 minutos
- Tipo de receta: Sopa
- Cantidad de porciones: 4-6
Datos interesantes:
La sopa de arroz y frijol es un platillo tradicional en muchas partes de Latinoamérica, especialmente en México y Centroamérica. Es una comida reconfortante y nutritiva que se puede disfrutar en cualquier época del año. Además, es una excelente forma de aprovechar sobras de arroz y frijoles de otras comidas.
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