¿Buscas una receta deliciosa y saludable para tu dieta keto? ¡Aquí te presento la receta de calabacín keto 0! Esta receta es baja en carbohidratos y te hará disfrutar de una cena deliciosa sin tener que preocuparte por salir de tu dieta.
Ingredientes
- 2 calabacines medianos
- 1 taza de queso parmesano rallado
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
Método de preparación y cocción
- Prepara el horno precalentándolo a 200°C.
- Corta los calabacines en rodajas finas.
- En un tazón, mezcla el queso parmesano, el aceite de oliva, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra.
- Coloca las rodajas de calabacín en una bandeja para hornear y rocíalas con la mezcla de queso parmesano.
- Hornea durante 20-25 minutos o hasta que el queso esté dorado y crujiente.
- Sirve caliente y disfruta de tu deliciosa cena baja en carbohidratos.
Consejo útil
Si quieres darle un toque extra de sabor, puedes agregar algunas hierbas frescas como tomillo o romero a la mezcla de queso parmesano antes de rociar el calabacín.
Valor nutricional
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 25 minutos
- Tipo de cocina: horno
- Rendimiento: 4 porciones
- Calorías por porción: 190
- Grasas: 16g
- Proteínas: 8g
- Carbohidratos: 4g
- Fibra: 1g
¡Disfruta de tu deliciosa cena baja en carbohidratos con esta receta de calabacín keto 0! Pruébala hoy mismo y sorprende a tu familia y amigos con un platillo saludable y sabroso.
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