Lasagna de cetas: receta paso a paso

Lasagna de Setas: Receta Paso a Paso

Lasagna de Setas: Receta Paso a Paso

¿Te encanta la lasagna pero quieres probar algo diferente y vegetariano? ¡Prueba nuestra receta de lasagna de setas! Con un delicioso relleno de setas y queso ricotta, esta lasagna es perfecta para cualquier ocasión. Sigue leyendo para descubrir cómo prepararla paso a paso.

Ingredientes:

  • 12 láminas de lasagna
  • 500g de setas frescas (pueden ser champiñones, shiitake, portobello, etc.)
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla picada
  • 2 tazas de espinacas frescas picadas
  • 2 tazas de queso ricotta
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 2 tazas de salsa de tomate
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de Preparación:

  1. Prepara las láminas de lasagna según las instrucciones del paquete. Escúrrelas y resérvalas.
  2. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y añade la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén dorados.
  3. Añade las setas y las espinacas a la sartén y cocina hasta que se ablanden.
  4. Agrega el queso ricotta y el queso parmesano a la sartén y mezcla bien.
  5. Añade la salsa de tomate y el orégano a la mezcla y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
  6. Prepara un molde para lasagna y coloca una capa de las láminas de lasagna en el fondo.
  7. Añade una capa de la mezcla de setas y queso sobre las láminas de lasagna.
  8. Continúa alternando capas de lasagna y mezcla de setas y queso hasta que se acaben los ingredientes.
  9. Cubre con papel aluminio y hornea a 180 grados durante 30 minutos.
  10. Retira el papel aluminio y hornea durante 10 minutos más, o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
  11. Sirve caliente y disfruta tu deliciosa lasagna de setas.

Consejos Útiles:

  • Puedes usar cualquier tipo de setas que te gusten para esta receta, o incluso mezclar varias.
  • Si quieres ahorrar tiempo, puedes usar salsa de tomate preparada en lugar de hacer la tuya desde cero.
  • Asegúrate de cocinar las setas y las espinacas lo suficiente para que estén suaves y bien cocidas antes de agregar el queso.

Valor Nutricional:

Esta receta de lasagna de setas es una excelente opción para una comida vegetariana saludable y equilibrada. Cada porción contiene aproximadamente:

  • Calorías: 350
  • Proteínas: 18g
  • Grasas: 12g
  • Carbohidratos: 44g
  • Fibra: 3g

Características de la Receta:

  • Tiempo de Preparación: 30 minutos
  • Tiempo de Cocción: 40 minutos
  • Tipo de Receta: Vegetariana
  • Cantidad de Porciones: 8

Datos Interesantes:

Aunque la lasagna es un plato típico de la cocina italiana, esta versión vegetariana con setas es una creación más moderna. Las setas son una excelente fuente de proteína y fibra, lo que las convierte en un ingrediente perfecto para cualquier receta vegetariana. ¡Prueba esta deliciosa lasagna de setas hoy mismo!

Roberto Leon
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