Deliciosas recetas de crema de puerros y calabacín para sorprender en la cocina
¿Quieres sorprender a tus invitados con una deliciosa crema de puerros y calabacín? ¡No busques más! Aquí te traemos una receta fácil y rápida que dejará a todos con ganas de repetir.
Ingredientes:
- 2 puerros
- 1 calabacín
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 litro de caldo de pollo o verduras
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación y cocción:
- Lavar y cortar en rodajas los puerros, el calabacín, la cebolla y el ajo.
- En una olla grande, calentar el aceite de oliva y añadir las verduras.
- Sofreír las verduras a fuego medio durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
- Añadir el caldo de pollo o verduras y llevar a ebullición.
- Reducir el fuego y dejar cocinar durante 20-25 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.
- Retirar del fuego y dejar enfriar un poco.
- Usando una batidora de mano o un procesador de alimentos, batir hasta obtener una crema suave.
- Volver a calentar la crema a fuego medio y sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Servir caliente y disfrutar.
Consejo útil:
Si quieres darle un toque extra de sabor, puedes añadir una pizca de nuez moscada o un chorrito de nata antes de servir.
Valor nutricional:
Esta deliciosa crema de puerros y calabacín es baja en calorías y rica en nutrientes. Es una excelente fuente de fibra, vitamina C, vitamina K y potasio.
Características:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tipo de cocina: Olla
- Rendimiento: 4-6 porciones
¡Ya estás listo para impresionar a tus invitados con esta deliciosa crema de puerros y calabacín! No dudes en experimentar con diferentes ingredientes y especias para personalizar tu receta. ¡Que aproveche!
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