Deliciosas croquetas de ternera guisada: Receta fácil y rápida
¿Buscas una receta fácil y rápida para preparar deliciosas croquetas de ternera guisada? ¡Aquí te presentamos la mejor opción!
Ingredientes:
- 500 gramos de ternera guisada
- 100 gramos de harina
- 2 huevos
- 100 gramos de pan rallado
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
Modo de preparación paso a paso:
- Desmenuza la ternera guisada y reserva.
- En un bol, mezcla la harina con una pizca de sal y pimienta.
- En otro bol, bate los huevos.
- Forma pequeñas croquetas con la ternera guisada y pásalas por la mezcla de harina, luego por los huevos batidos y, por último, por el pan rallado.
- En una sartén, calienta suficiente aceite de oliva y fríe las croquetas hasta que estén doradas por ambos lados.
- Retira del aceite y coloca las croquetas sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite.
- Sirve caliente y disfruta.
Consejos útiles:
Si quieres que las croquetas queden más crujientes, puedes repetir el proceso de pasarlas por huevo y pan rallado una segunda vez antes de freírlas.
Valor nutricional:
Cada porción de croquetas de ternera guisada (2 unidades) aporta aproximadamente:
- Calorías: 250
- Proteínas: 15 gramos
- Grasas: 11 gramos
- Carbohidratos: 20 gramos
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tipo de receta: Aperitivo
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes:
Las croquetas de ternera guisada son un plato típico de la cocina española, aunque su origen es incierto. Se cree que surgieron en Francia en el siglo XVIII y se popularizaron en España a partir del siglo XIX. Hoy en día, las croquetas son un aperitivo muy común en restaurantes y bares de tapas en todo el mundo.
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