Guiso de patatas y bacalao: la mejor receta
¿Estás buscando una receta deliciosa y fácil de preparar? ¡Tenemos la solución! Hoy te enseñamos cómo hacer un guiso de patatas y bacalao que te dejará con ganas de repetir.
Ingredientes
- 500 gramos de bacalao desalado
- 500 gramos de patatas
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 tomate maduro
- 2 hojas de laurel
- 1 cucharada de pimentón dulce
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Agua
Modo de preparación
- Pelar y cortar las patatas en rodajas. Reservar.
- Cortar la cebolla, los pimientos y el tomate en trozos pequeños. Picar el ajo.
- Poner aceite de oliva en una cazuela y añadir la cebolla, los pimientos, el tomate y el ajo. Sofreír a fuego medio hasta que estén tiernos.
- Añadir las patatas y las hojas de laurel. Mezclar bien y dejar cocinar durante unos minutos.
- Agregar el pimentón dulce y remover.
- Añadir agua hasta cubrir las patatas. Dejar cocinar a fuego medio durante unos 20-25 minutos.
- Añadir el bacalao desalado y dejar cocinar durante 5-10 minutos más.
- Servir caliente.
Consejos útiles
- Es importante desalar el bacalao durante al menos 24 horas antes de cocinarlo.
- Puedes añadir un poco de vino blanco o caldo de pescado para darle aún más sabor.
- Acompaña el guiso con un buen pan para mojar en la salsa.
Valor nutricional
El guiso de patatas y bacalao es una receta rica en proteínas, vitaminas y minerales. El bacalao es una excelente fuente de omega 3, mientras que las patatas aportan carbohidratos y fibra.
Características de la receta
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tipo de receta: plato principal
- Cantidad de porciones: 4-6
Datos interesantes de la receta
El guiso de patatas y bacalao es un plato típico de la gastronomía española, especialmente popular en la región de Galicia. Se suele servir en épocas de frío y es el plato perfecto para compartir en familia o entre amigos.
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