Jugo natural para limpiar el colon: receta en video
¿Quieres mejorar la salud de tu colon de forma natural? ¡Tenemos la receta perfecta para ti! En este artículo te enseñaremos cómo preparar un delicioso jugo natural para limpiar el colon, que te ayudará a eliminar toxinas y mejorar la digestión. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo hacerlo!
Ingredientes:
- 2 manzanas verdes
- 2 ramas de apio
- 1 pepino
- 1 trozo de jengibre fresco
- 1 limón
- 1 taza de agua
Modo de preparación paso a paso:
- Lava bien todos los ingredientes.
- Pela el limón y corta todas las frutas y verduras en trozos pequeños.
- Coloca todo en una licuadora y añade una taza de agua.
- Mezcla todo hasta obtener una textura suave.
- Sirve en un vaso y disfruta de tu jugo natural para limpiar el colon.
Consejos útiles:
- Si quieres obtener una textura más líquida, puedes añadir más agua.
- Para obtener mejores resultados, es recomendable tomar este jugo en ayunas.
- Puedes variar las cantidades de los ingredientes según tu gusto personal.
Valor nutricional:
Este jugo natural para limpiar el colon es rico en vitaminas C y K, fibra y antioxidantes. Además, es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una opción saludable para cualquier persona.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Cantidad de porciones: 1 vaso
- Tipo de receta: Jugo natural para limpiar el colon
Datos interesantes de la receta:
El origen de los jugos naturales para limpiar el colon se remonta a la medicina tradicional china, que ha utilizado los poderes curativos de las frutas y verduras durante siglos. Hoy en día, esta receta se ha vuelto muy popular en todo el mundo, gracias a sus beneficios para la salud y su delicioso sabor.
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