Deliciosa chanfaina extremeña: receta fácil y rápida
Deliciosa Chanfaina Extremeña: Receta Fácil y Rápida
¿Quieres sorprender a tus invitados con un plato típico de Extremadura? La chanfaina es una opción deliciosa y fácil de preparar. En esta receta te enseñaremos a hacerla de manera rápida y sencilla. ¡No te la pierdas!
Ingredientes
- 1/2 kg de hígado de cordero
- 1/2 kg de patatas
- 1 cebolla grande
- 3 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1/2 cucharadita de comino molido
- 1 hoja de laurel
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de Preparación
- Cocina las patatas en agua con sal hasta que estén suaves. Pélalas y corta en cubos pequeños.
- Pica la cebolla, los ajos y el pimiento en trozos pequeños.
- En una sartén, fríe el hígado hasta que esté dorado. Retira y reserva.
- En la misma sartén, agrega un poco de aceite y sofríe la cebolla, los ajos y el pimiento hasta que estén suaves.
- Agrega el pimentón, el comino y la hoja de laurel. Mezcla bien.
- Agrega las patatas y el hígado a la sartén. Mezcla bien y cocina por unos minutos más.
- Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa chanfaina extremeña.
Consejos Útiles
Para que el hígado no quede duro, es importante que lo frías a fuego alto y por poco tiempo. También puedes dejarlo reposar en leche por unos minutos antes de cocinarlo.
Valor Nutricional
Esta receta de chanfaina extremeña tiene un valor nutricional aproximado de:
- Calorías: 350 kcal
- Proteínas: 23 g
- Grasas: 17 g
- Carbohidratos: 25 g
- Fibra: 5 g
Características de la Receta
- Tiempo de Preparación: 20 minutos
- Tiempo de Cocción: 30 minutos
- Tipo de Receta: Principal
- Cantidad de Porciones: 4
Datos Interesantes de la Receta
La chanfaina es un plato tradicional de la cocina extremeña, aunque también se prepara en otras regiones de España. Se dice que su origen se remonta a la época romana, cuando se utilizaba el hígado de cordero para hacer un guiso similar. Hoy en día, la chanfaina es una receta muy popular en las fiestas y celebraciones de Extremadura, y se puede encontrar en muchos restaurantes de la región.
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