Guiso de Patatas: Receta Fácil y Deliciosa
Ingredientes:
- 1 kg de patatas
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento verde
- 1 tomate maduro
- 200 gramos de carne de cerdo
- 1 chorizo
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 hoja de laurel
- 4 tazas de caldo de carne
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Método de preparación y cocción:
- Pelar y cortar las patatas en cubos grandes.
- Pelar y cortar en cubos la cebolla, el ajo, el pimiento y el tomate.
- Cortar la carne de cerdo en cubos pequeños.
- En una cazuela con aceite de oliva, dorar la carne y el chorizo. Retirar y reservar.
- Añadir a la cazuela la cebolla, el ajo, el pimiento y el tomate. Sofreír hasta que estén tiernos.
- Agregar el pimentón dulce y la hoja de laurel. Remover.
- Añadir las patatas y el caldo de carne. Salpimentar al gusto.
- Cocinar a fuego medio durante 30 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.
- Incorporar la carne y el chorizo a la cazuela. Cocinar durante 5 minutos más.
- Retirar la hoja de laurel y servir en platos hondos.
Consejo útil:
Si quieres que el guiso tenga más sabor, puedes dorar las patatas previamente en una sartén con aceite de oliva antes de agregarlas a la cazuela.
Detalle del valor nutricional:
Este guiso de patatas es una receta muy completa y equilibrada. Contiene hidratos de carbono, proteínas y grasas saludables. Además, es rico en vitaminas y minerales esenciales para el organismo, como la vitamina C, el hierro y el potasio.
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