Sandwich Caprese light: deliciosa receta fácil de hacer
¿Te gustaría probar un delicioso sandwich caprese light? ¡Te enseñamos cómo hacerlo en casa de manera fácil y rápida!
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan integral
- 4 rodajas de tomate
- 2 rodajas de queso mozzarella light
- Albahaca fresca
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de Preparación Paso a Paso:
- Tuesta las rebanadas de pan integral.
- Coloca las rodajas de tomate y de queso mozzarella sobre el pan tostado.
- Agrega unas hojas de albahaca fresca y rocía con aceite de oliva.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Cubre el sandwich con la otra rebanada de pan integral.
- Calienta en una sartén hasta que el queso se derrita y el pan esté dorado.
- Sirve inmediatamente.
Consejos Útiles:
Para darle un toque extra de sabor, puedes agregar una cucharada de pesto al sandwich caprese light.
Valor Nutricional:
- Calorías: 300
- Grasas: 12 g
- Carbohidratos: 30 g
- Proteínas: 15 g
- Fibra: 5 g
Características de la Receta:
- Tiempo de Preparación: 10 minutos
- Tiempo de Cocción: 5 minutos
- Tipo de Receta: Sandwich
- Cantidad de Porciones: 1
Datos Interesantes de la Receta:
El sandwich caprese es originario de la región de Campania en Italia, donde se utiliza el queso mozzarella de búfala y el tomate San Marzano para su preparación. Esta versión light es una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del día.
Nacido y criado en la vibrante y apasionante Bogotá, Colombia. Desde temprana edad, siempre he sentido un lazo fuerte con la cocina, una pasión que heredé de mis abuelos, quienes me inculcaron el amor por la comida casera tradicional colombiana.
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