Sopa de verduras con Thermomix: la mejor receta
¿Quieres aprender a preparar la mejor sopa de verduras con Thermomix? ¡No busques más! Aquí te presentamos una receta fácil de seguir y con un resultado delicioso que te encantará.
Ingredientes
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 1 pimiento
- 1 calabacín
- 1 patata
- 1 tomate
- 1 litro de caldo de verduras
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación
- Pelar y cortar en trozos pequeños todas las verduras.
- Poner en el vaso de la Thermomix la cebolla, el pimiento y la zanahoria y programar 5 segundos a velocidad 5.
- Añadir el aceite y programar 7 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
- Añadir las demás verduras y programar 5 segundos a velocidad 5.
- Añadir el caldo de verduras, la sal y la pimienta y programar 20 minutos a temperatura 100º y velocidad 1.
- Dejar enfriar un poco y triturar todo con la Thermomix a velocidad progresiva 5-10 durante 1 minuto.
- Servir caliente y disfrutar.
Consejos útiles
- Si quieres una sopa más cremosa, puedes añadir un poco de nata líquida al final del proceso de cocción.
- Para darle un toque diferente, puedes añadir especias como curry o comino.
- Puedes guardar la sopa en el frigorífico durante varios días o congelarla para tenerla lista en cualquier momento.
Valor nutricional
- Bajo en calorías.
- Rico en fibra, vitaminas y minerales.
- Ideal para una dieta equilibrada y saludable.
Características de la receta
- Tiempo de preparación: 15 minutos.
- Tiempo de cocción: 20 minutos.
- Cantidad de porciones: 4-6.
- Tipo de receta: Sopa de verduras.
- Nivel de dificultad: Fácil.
Datos interesantes
La sopa de verduras es una receta tradicional y muy popular en todo el mundo. Se cree que su origen se remonta a la antigua Grecia y Roma, donde se utilizaban diferentes verduras y hierbas para preparar caldos y sopas nutritivas.
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