Dorada al horno con aceitunas: deliciosas recetas

¿Quieres sorprender a tus invitados con una deliciosa Dorada al horno con aceitunas? ¡Te enseñamos cómo hacerla de forma fácil y rápida!

Ingredientes:

  • 1 dorada de 1 kg
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • 1 tomate
  • 50 gramos de aceitunas sin hueso
  • 1/2 limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Método de preparación y cocción:

  1. Pre-calentar el horno a 180°C.
  2. Cortar la cebolla, los ajos, el pimiento y el tomate en trozos pequeños.
  3. En una sartén, sofreír la cebolla y los ajos con aceite de oliva hasta que estén dorados.
  4. Añadir el pimiento y el tomate a la sartén y sofreír durante 5 minutos a fuego medio.
  5. Añadir las aceitunas a la sartén y cocinar durante 2 minutos.
  6. Salpimentar la dorada y añadir el jugo de 1/2 limón.
  7. Poner la dorada en una bandeja para hornear y añadir la mezcla de verduras y aceitunas encima.
  8. Hornear durante 25-30 minutos o hasta que la dorada esté dorada y cocida por dentro.

Consejo útil:

Acompaña la Dorada al horno con aceitunas con una ensalada fresca y un buen vino blanco. ¡Tus invitados quedarán encantados!

Valor nutricional:

  • Calorías: 345 kcal
  • Proteínas: 31 gramos
  • Grasas: 22 gramos
  • Carbohidratos: 6 gramos
  • Fibra: 2 gramos

Características:

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 25-30 minutos
  • Tipo de cocina: Horno
  • Rendimiento: 4 personas
Roberto Leon
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