Receta rápida: Arroz tres delicias en microondas

Receta rápida: Arroz tres delicias en microondas

¿Quieres disfrutar de un delicioso plato de arroz tres delicias en solo unos minutos? ¡Estás en el lugar correcto! En esta receta rápida te enseñaremos cómo preparar este popular plato de la cocina oriental utilizando el microondas. Sigue leyendo para descubrir los secretos de esta receta que te hará quedar como un verdadero chef.

Ingredientes:

  • 2 tazas de arroz blanco cocido
  • 100 gramos de jamón cocido, cortado en cubitos
  • 100 gramos de gambas peladas
  • 1 zanahoria, cortada en cubitos pequeños
  • 1/2 taza de guisantes
  • 2 huevos batidos
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • Aceite de sésamo
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación paso a paso:

  1. En un recipiente apto para microondas, calienta un poco de aceite de sésamo.
  2. Añade las gambas, el jamón, la zanahoria y los guisantes. Cocina en el microondas a máxima potencia durante 3-4 minutos o hasta que las gambas estén cocidas.
  3. Retira el recipiente del microondas y añade el arroz cocido. Mezcla bien todos los ingredientes.
  4. En otro recipiente, cocina los huevos batidos en el microondas durante 1-2 minutos.
  5. Añade los huevos cocidos al arroz y mezcla nuevamente.
  6. Por último, añade la salsa de soja, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien todos los ingredientes.
  7. Calienta el arroz en el microondas durante 2-3 minutos más o hasta que esté bien caliente.
  8. Sirve caliente y disfruta de tu delicioso arroz tres delicias.

Consejos útiles:

  • Puedes agregar otros ingredientes como cebolla, pimientos o incluso piña para darle un toque personal a tu arroz tres delicias.
  • Si no tienes salsa de soja, puedes utilizar salsa de teriyaki o salsa agridulce como alternativa.
  • Recuerda ajustar los tiempos de cocción según la potencia de tu microondas.

Valor nutricional (por porción):

  • Calorías: 350
  • Grasas: 10g
  • Carbohidratos: 50g
  • Proteínas: 15g
  • Fibras: 3g

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tipo de receta: Plato principal
  • Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes de la receta:

El arroz tres delicias es un plato muy popular en la cocina china. Se dice que fue creado en la ciudad de Cantón en el siglo XX y se ha convertido en uno de los platos más conocidos de la gastronomía china en todo el mundo. Su combinación de arroz, carne, mariscos y verduras lo convierte en una opción deliciosa y nutritiva para disfrutar en cualquier ocasión.

Diego Hernández
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