Delicioso bizcocho de plátano y chocolate al microondas en minutos

¿Te encanta el sabor del plátano y el chocolate juntos? Entonces te encantará esta deliciosa receta de bizcocho de plátano y chocolate al microondas en minutos. ¡Sí, en minutos! Perfecto para aquellos momentos en los que tienes antojo de algo dulce, pero no quieres esperar mucho tiempo.

Ingredientes:

  • 1 plátano maduro
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 3 cucharadas de harina de trigo
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 2 cucharadas de chips de chocolate

Modo de preparación paso a paso:

  1. En un tazón, aplasta el plátano con un tenedor hasta que quede suave.
  2. Agrega el huevo y el aceite al tazón y mezcla bien.
  3. Añade la harina, el azúcar y el polvo de hornear y mezcla hasta que se combine todo.
  4. Incorpora los chips de chocolate a la mezcla.
  5. Vierte la mezcla en una taza grande apta para microondas.
  6. Cocina en el microondas por 2 minutos a potencia alta.
  7. Saca la taza del microondas y deja enfriar por unos minutos antes de disfrutar.

Consejos útiles:

Si tu microondas es de mayor o menor potencia, ajusta el tiempo de cocción en consecuencia. También puedes agregar nueces picadas o coco rallado si lo deseas. Sirve el bizcocho con una bola de helado de vainilla para una experiencia aún más deliciosa.

Valor nutricional:

Esta receta rinde una porción y tiene un valor calórico de aproximadamente 450 calorías. Contiene 8 gramos de proteína, 23 gramos de grasas y 50 gramos de carbohidratos.

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 minutos
  • Tipo de receta: Postre
  • Cantidad de porciones: 1

Datos interesantes de la receta:

El bizcocho es originario de Europa, pero ha sido adoptado y adaptado por muchas culturas diferentes en todo el mundo. Esta versión en particular es una forma rápida y fácil de satisfacer tus antojos de algo dulce sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina. ¡Disfrútalo!

Roberto Leon
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