Delicioso pastel de zanahoria en microondas: receta rápida y fácil
Delicioso pastel de zanahoria en microondas: receta rápida y fácil
En primer lugar los ingredientes:
- 2 zanahorias grandes, ralladas
- 2 huevos
- 1/2 taza de aceite vegetal
- 1 taza de azúcar
- 1 taza de harina de trigo
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de nueces picadas (opcional)
En segundo lugar modo de preparación paso a paso:
- En un recipiente apto para microondas, mezcla las zanahorias ralladas, los huevos batidos, el aceite vegetal y el azúcar.
- Agrega la harina, el polvo para hornear, la canela en polvo y la sal. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
- Si deseas, añade las nueces picadas y mezcla nuevamente.
- Vierte la mezcla en un molde apto para microondas previamente engrasado.
- Cocina en el microondas a máxima potencia durante 7-8 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro del pastel, este salga limpio.
- Deja enfriar antes de desmoldar y decorar al gusto.
En tercer lugar, consejos útiles:
- Puedes agregar pasas o trozos de piña en la masa para darle un toque diferente.
- Si prefieres un sabor más intenso, puedes añadir especias como nuez moscada o jengibre en polvo.
- Asegúrate de que el recipiente utilizado sea apto para microondas y tenga el tamaño adecuado para la cantidad de masa.
En cuarto lugar, valor nutricional:
El valor nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes adicionales y las porciones. Aproximadamente, este pastel de zanahoria en microondas puede contener:
- Calorías: 250-300 por porción
- Grasas: 15-20g por porción
- Carbohidratos: 25-30g por porción
- Proteínas: 3-5g por porción
En quinto lugar, características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 7-8 minutos
- Tipo de receta: Postre
- Cantidad de porciones: 8 porciones
En sexto lugar, datos interesantes de la receta:
El pastel de zanahoria es un postre muy popular en varios países, especialmente en Estados Unidos. Se cree que su origen se remonta a la Edad Media, cuando se empezó a utilizar la zanahoria como edulcorante natural debido a la escasez de azúcar. Esta receta en particular, adaptada para ser preparada en el microondas, te permite disfrutar de un delicioso pastel de zanahoria en menos tiempo y con menos esfuerzo.
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