Percebes cocidos: la receta perfecta
¿Quieres aprender a cocinar percebes de manera deliciosa y fácil? ¡Sigue leyendo! Te enseñaremos la receta perfecta para que puedas disfrutar de este exquisito manjar del mar.
Ingredientes:
- 1 kg de percebes
- Agua
- Sal gruesa
Modo de preparación paso a paso:
- Limpia los percebes con un cepillo de cerdas duras bajo el grifo para eliminar cualquier impureza.
- En una olla grande, agrega agua y sal gruesa al gusto. Cuando el agua esté hirviendo, sumerge los percebes y deja cocinar durante 2-3 minutos.
- Pasa los percebes a un recipiente con agua fría para detener la cocción. Sirve los percebes en un plato y disfruta.
Consejos útiles:
- Compra percebes frescos y de calidad para que el resultado sea excelente.
- Utiliza un cepillo de cerdas duras para limpiar los percebes eficazmente.
- No cocines los percebes por más de 3 minutos para evitar que se endurezcan.
Valor nutricional:
- Bajo en calorías
- Alto en proteínas y minerales
- Rico en vitaminas del grupo B
- Bajo en grasas saturadas
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 3 minutos
- Tipo de receta: Entrante
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta:
Los percebes son un marisco muy valorado en la gastronomía gallega y asturiana. Su forma peculiar y su sabor intenso los convierten en una exquisitez para los paladares más exigentes. Además, los percebes son ricos en yodo, un mineral esencial para el correcto funcionamiento de la tiroides.
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