Delicioso batido de leche de coco: la receta perfecta
¿Quieres disfrutar de un batido delicioso y nutritivo? ¡Prueba nuestro «Delicioso batido de leche de coco: la receta perfecta»! Con ingredientes simples y un proceso fácil, este batido es perfecto para cualquier momento del día.
Ingredientes:
- 1 taza de leche de coco
- 1 plátano congelado
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 pizca de canela
Método de preparación y cocción:
- En una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta que estén suaves y cremosos.
- Sirve en un vaso y disfruta inmediatamente.
Consejo útil:
Si no tienes plátanos congelados, simplemente pela un plátano maduro y colócalo en el congelador durante unas horas antes de hacer el batido.
Valor nutricional:
Este batido es rico en grasas saludables y fibra gracias a la leche de coco y el plátano. La miel añade un toque de dulzura natural mientras que la canela agrega sabor y propiedades antiinflamatorias. ¡Disfruta de un batido delicioso y nutritivo!
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tipo de cocina: Americana
- Rendimiento: 1 porción
Nacido y criado en la vibrante y apasionante Bogotá, Colombia. Desde temprana edad, siempre he sentido un lazo fuerte con la cocina, una pasión que heredé de mis abuelos, quienes me inculcaron el amor por la comida casera tradicional colombiana.
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