Batido de mango: receta paso a paso fácil y deliciosa

Batido de mango: receta paso a paso fácil y deliciosa

¿Te encanta el sabor dulce y tropical del mango? Entonces esta receta de batido de mango es perfecta para ti. Sigue leyendo para descubrir cómo preparar este delicioso y refrescante batido en solo unos pocos pasos.

Ingredientes:

• 1 mango maduro
• 1 taza de leche fría
• 1/2 taza de yogur griego
• 2 cucharadas de miel
• 1 taza de hielo

Modo de preparación:

1. Corta el mango en cubos y colócalo en la licuadora.
2. Agrega la leche, el yogur y la miel.
3. Añade el hielo y mezcla todo hasta que quede suave y cremoso.
4. Sirve inmediatamente y disfruta.

Consejos útiles:

Si quieres que tu batido de mango sea aún más cremoso, puedes agregar una banana madura a la mezcla. También puedes ajustar la cantidad de miel según tu gusto personal.

Valor nutricional:

Este batido de mango es una excelente fuente de vitamina C y antioxidantes. También contiene proteínas y calcio gracias al yogur griego y la leche.

Características de la receta:

• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tipo de receta: Bebida
• Cantidad de porciones: 2

Datos interesantes:

El mango es originario de la India y ha sido cultivado durante más de 4000 años. Hoy en día, es una de las frutas más populares del mundo y se puede encontrar en muchos platos y bebidas tropicales.