Deliciosas canastitas de atún: receta fácil y rápida
¿Quieres preparar algo delicioso y rápido? Entonces estas canastitas de atún son la opción perfecta. Con pocos ingredientes y en poco tiempo tendrás un platillo delicioso listo para disfrutar. Sigue leyendo para conocer todos los detalles.
Ingredientes:
- 6 tortillas de maíz
- 1 lata de atún en agua
- 1/2 taza de mayonesa
- 1/4 taza de cebolla picada
- 1/4 taza de cilantro picado
- 1/2 taza de queso rallado
Modo de preparación:
- Prepara las tortillas para que se puedan doblar en forma de canastita. Puedes hacerlo calentándolas en el microondas o en un sartén.
- Mezcla el atún, la mayonesa, la cebolla y el cilantro en un tazón.
- Rellena cada tortilla con la mezcla de atún y colócalas en una charola para horno.
- Esparce el queso rallado encima de cada canastita.
- Hornea durante 10-15 minutos o hasta que el queso esté dorado.
- Sirve caliente y disfruta.
Consejos útiles:
- Puedes agregar otros ingredientes a la mezcla de atún, como chile jalapeño o pimiento rojo picado, para darle más sabor.
- Si no tienes tiempo para preparar las tortillas, puedes usar las canastitas pre-hechas que venden en el supermercado.
Valor nutricional:
Cada porción de 2 canastitas contiene aproximadamente:
- Calorías: 390
- Grasa: 22g
- Carbohidratos: 28g
- Proteína: 20g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tipo de receta: Entrada
- Cantidad de porciones: 3
Datos interesantes:
Esta receta es muy popular en la cocina mexicana y se puede encontrar en muchos restaurantes de comida tradicional. Es una opción perfecta para una cena rápida y deliciosa.
Fernando Roca nació en Madrid, España, en 1987. Desde muy joven, su pasión por los viajes y la cocina le hicieron diferente al resto de sus coetáneos. Su primer viaje internacional lo realizó a los 16 años, cuando decidió aventurarse a recorrer el Camino de Santiago solo, un episodio que marcaría el inicio de una vida llena de aventuras y exploraciones culinarias.
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