Cazuela de rape, gambas y almejas: Receta deliciosa

¿Te gustaría probar una deliciosa cazuela de rape, gambas y almejas? Si es así, ¡sigue leyendo!

Ingredientes

  • 500g de rape
  • 300g de gambas peladas
  • 500g de almejas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 tomate maduro
  • 2 ramas de perejil
  • 1 hoja de laurel
  • 1 vaso de vino blanco
  • 1 vaso de caldo de pescado
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación paso a paso

  1. Corta la cebolla, los pimientos y el tomate en trozos pequeños.
  2. Pica los dientes de ajo y las ramas de perejil.
  3. En una cazuela grande, añade aceite y sofríe la cebolla, el pimiento y el ajo hasta que estén dorados.
  4. Añade el tomate y el laurel y cocina a fuego medio durante 5 minutos.
  5. Añade el vino blanco y deja que se evapore el alcohol durante 2 minutos.
  6. Añade el caldo de pescado y deja cocinar durante 10 minutos a fuego medio.
  7. Añade el rape y cocina durante 5 minutos.
  8. Añade las gambas y las almejas y cocina durante 5 minutos más o hasta que las almejas se abran.
  9. Agrega sal y pimienta al gusto y añade el perejil picado antes de servir.

Consejos útiles

  • Puedes añadir otros mariscos como mejillones o langostinos para darle un toque diferente a la receta.
  • Asegúrate de limpiar bien las almejas antes de añadirlas a la cazuela.
  • Puedes servir la cazuela con un poco de arroz blanco.

Valor nutricional

Esta cazuela es una excelente fuente de proteínas y vitaminas del grupo B. Además, el marisco es rico en minerales como el hierro y el zinc.

Características de la receta

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tipo de receta: Plato principal
  • Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes

La cazuela de mariscos es un plato típico de la gastronomía española, especialmente de la región de Galicia. Se suele preparar con una variedad de mariscos y se sirve como plato principal en ocasiones especiales.

Fernando Roca
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