Deliciosos espaguetis blancos: receta fácil y rápida

Deliciosos espaguetis blancos: receta fácil y rápida

¿Quieres preparar una cena deliciosa en poco tiempo y con pocos ingredientes? ¡Los espaguetis blancos son la opción perfecta! Sigue leyendo para descubrir cómo prepararlos.

Ingredientes:

  • 500 gramos de espaguetis
  • 1 taza de crema de leche
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 2 dientes de ajo picados
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación:

  1. Cocina los espaguetis según las instrucciones del paquete.
  2. Mientras tanto, en una sartén grande, saltea el ajo hasta que esté dorado.
  3. Añade la crema de leche y el queso parmesano rallado y mezcla bien.
  4. Cuando la salsa esté caliente, agrega los espaguetis cocidos y mezcla hasta que estén completamente cubiertos.
  5. Sirve caliente y agrega sal y pimienta al gusto.

Consejos útiles:

  • Si quieres una versión más saludable, puedes utilizar crema de leche light y queso parmesano bajo en grasa.
  • Si la salsa queda muy espesa, puedes agregar un poco de leche para diluirla.
  • Si te sobran espaguetis, guárdalos en un recipiente hermético en la nevera y consúmelos en un plazo máximo de 3 días.

Valor nutricional:

Por porción (250 gramos):

  • Calorías: 650
  • Grasas: 31 gramos
  • Carbohidratos: 70 gramos
  • Proteínas: 21 gramos
  • Calcio: 25% de la ingesta diaria recomendada

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tipo de receta: Cena
  • Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes:

Los espaguetis blancos son originarios de la región de Emilia-Romaña en Italia. Tradicionalmente se preparan con nata, queso parmesano y mantequilla, pero esta versión con crema de leche es igual de deliciosa y más fácil de preparar.

Fernando Roca
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