Recetas con Pollo
RECETAS
Jugo de betabel y zanahoria: receta saludable y deliciosa

Jugo de betabel y zanahoria: receta saludable y deliciosa

¿Quieres disfrutar de un delicioso jugo lleno de nutrientes y beneficios para tu salud? ¡Prueba el jugo de betabel y zanahoria! Sigue leyendo para aprender cómo prepararlo.

Ingredientes:

2 betabeles
4 zanahorias
1 limón
1 trozo pequeño de jengibre
1 taza de agua

Modo de preparación:

Lava y pela los betabeles y las zanahorias.
Corta los betabeles y las zanahorias en trozos pequeños.
Exprime el jugo del limón y ralla el jengibre.
Agrega los betabeles, las zanahorias, el jugo de limón, el jengibre y el agua a una licuadora.
Licua todo hasta que quede suave y homogéneo.
Sirve y disfruta.

Consejos útiles:

Si no tienes una licuadora potente, puedes cocinar los betabeles y las zanahorias previamente para ablandarlos. También puedes agregar un poco de miel si prefieres un sabor más dulce.

Receta Secreta Delicioso flan de huevo sin gluten: la receta perfecta para celíacos

Valor nutricional:

Este jugo es rico en vitaminas C y A, además de ser una excelente fuente de antioxidantes y fibra. También contiene hierro, potasio y calcio.

Características de la receta:

Tiempo de preparación: 10 minutos
Cantidad de porciones: 2
Tipo de receta: Bebida saludable

Datos interesantes:

El jugo de betabel y zanahoria es una bebida muy popular en la dieta Ayurveda de la India. También es conocido como «jugo de sangre» debido a su color rojo intenso. ¡Pruébalo y disfruta de todos sus beneficios para la salud!

Acerca de
Últimas entradas

Fernando Roca

Fernando Roca nació en Madrid, España, en 1987. Desde muy joven, su pasión por los viajes y la cocina le hicieron diferente al resto de sus coetáneos. Su primer viaje internacional lo realizó a los 16 años, cuando decidió aventurarse a recorrer el Camino de Santiago solo, un episodio que marcaría el inicio de una vida llena de aventuras y exploraciones culinarias.

Últimas entradas de Fernando Roca (ver todo)