Deliciosa receta de jugo de manzana casero

¿Quieres disfrutar de un jugo de manzana casero y delicioso? ¡Aquí te dejamos la receta perfecta para ti!

Sigue leyendo para conocer los ingredientes, el modo de preparación, consejos útiles, valor nutricional y más detalles de esta maravillosa bebida.

Ingredientes

• 6 manzanas rojas
• 1/2 taza de agua
• 1 cucharada de miel (opcional)
• Jugo de limón al gusto (opcional)

Modo de preparación

1. Lava bien las manzanas y córtalas en cuartos, retirando las semillas y el corazón.
2. Coloca las manzanas y el agua en una olla y calienta a fuego medio-alto.
3. Cuando el agua comience a hervir, baja el fuego a medio-bajo y cocina las manzanas hasta que estén suaves (aproximadamente 20 minutos).
4. Retira del fuego y deja enfriar.
5. Una vez frías, coloca las manzanas en una licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia suave.
6. Si deseas darle un toque de dulzor, agrega la miel y el jugo de limón al gusto.
7. Vierte el jugo en un recipiente y refrigera durante al menos 1 hora.
8. Sirve frío y disfruta.

Consejos útiles

• Si quieres un jugo más suave, puedes colar la mezcla antes de refrigerar.
• Para una variación, puedes agregar canela o jengibre durante la cocción de las manzanas.
• Si usas miel, asegúrate de que sea 100% natural para obtener un sabor más auténtico.

Valor nutricional

Este jugo de manzana casero es una excelente fuente de vitaminas y minerales, incluyendo vitamina C, potasio y fibra. Además, es bajo en calorías y no contiene grasas ni colesterol.

Características de la receta

• Tiempo de preparación: 30 minutos
• Tiempo de cocción: 20 minutos
• Tipo de receta: Bebida
• Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes de la receta

El jugo de manzana es una bebida popular en todo el mundo, y se cree que se originó en Asia hace más de 4,000 años. Hoy en día, es una bebida saludable y refrescante que se puede disfrutar en cualquier momento del día.