Deliciosa receta de longaniza con sanfaina ¡Fácil y rápida!

Deliciosa receta de longaniza con sanfaina ¡Fácil y rápida!

Si estás buscando una receta fácil y rápida para disfrutar de una deliciosa comida, ¡has llegado al lugar correcto! Hoy te presentamos nuestra receta de longaniza con sanfaina, una combinación perfecta de sabores que te encantará.

Ingredientes:

  • 4 longanizas
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 2 tomates maduros
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación:

  1. Pela la cebolla y córtala en juliana. Luego, lava los pimientos, quítales las semillas y córtalos en tiras finas.
  2. Pela los tomates, quítales las semillas y córtalos en cubos pequeños.
  3. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y agrega la cebolla y los pimientos. Saltea a fuego medio durante unos 10 minutos, hasta que estén suaves.
  4. Agrega los tomates y continúa cocinando durante otros 10 minutos, hasta que se forme una salsa espesa.
  5. Mientras tanto, en otra sartén, cocina las longanizas a fuego medio-alto hasta que estén doradas por ambos lados.
  6. Sirve las longanizas acompañadas de la sanfaina y disfruta de una comida deliciosa.

Consejos útiles:

  • Puedes añadir otras verduras a la sanfaina, como berenjenas o calabacines.
  • Si quieres que la sanfaina tenga un sabor más intenso, puedes añadir una cucharadita de pimentón dulce.

Valor nutricional:

Esta receta tiene un valor nutricional balanceado, ya que combina proteínas de la longaniza con vitaminas y minerales de las verduras. Además, es una comida baja en calorías, perfecta para mantener una dieta saludable.

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 15 minutos.
  • Tiempo de cocción: 20 minutos.
  • Tipo de receta: Plato principal.
  • Cantidad de porciones: 4.

Datos interesantes:

La sanfaina es un plato típico de la cocina catalana, que se compone de verduras salteadas en aceite de oliva. Se puede servir como acompañamiento de carnes o pescados, y es una opción saludable y sabrosa para incluir más vegetales en nuestra dieta.

Roberto Leon
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