Marmitako de salmón: deliciosa receta fácil de preparar

Marmitako de salmón: deliciosa receta fácil de preparar

Marmitako de salmón: deliciosa receta fácil de preparar

¿Estás buscando una receta fácil y deliciosa de marmitako de salmón? ¡Has llegado al lugar correcto! El marmitako es un plato tradicional de la cocina vasca, y esta versión con salmón es una opción saludable y llena de sabor.

Ingredientes

  • 500 gramos de salmón fresco
  • 4 patatas
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • 2 tomates maduros
  • 2 dientes de ajo
  • 1 litro de caldo de pescado
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Método de preparación y cocción

  1. Pela las patatas y córtalas en cubos grandes. Pica la cebolla, el pimiento y los tomates. Pela y pica los ajos.
  2. En una cazuela, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla y el pimiento a fuego medio hasta que estén dorados.
  3. Añade los tomates y el ajo y sigue cocinando por unos minutos más.
  4. Agrega las patatas y mezcla bien con las verduras.
  5. Vierte el caldo de pescado, lleva a ebullición y luego baja el fuego a medio-bajo. Cocina durante unos 20-25 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.
  6. Corta el salmón en cubos y añádelos a la cazuela. Cocina por unos 5 minutos más o hasta que el salmón esté cocido.
  7. Sazona con sal y pimienta al gusto.
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Consejo útil

Si quieres darle un toque diferente a tu marmitako, puedes añadir un poco de vino blanco o pimentón dulce durante la cocción.

Valor nutricional

Este marmitako de salmón es una opción saludable y nutritiva, ya que el salmón es rico en ácidos grasos omega-3 y las patatas son una buena fuente de carbohidratos complejos. Además, esta receta no contiene ingredientes procesados ni aditivos artificiales.

  • Tiempo de cocción: 30-35 minutos
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tipo de cocina: Vasca
  • Rendimiento: 4-6 porciones

¡Disfruta de este delicioso marmitako de salmón en cualquier ocasión!

Roberto Leon
Índice
  1. Marmitako de salmón: deliciosa receta fácil de preparar
    1. Ingredientes
    2. Método de preparación y cocción
    3. Consejo útil
    4. Valor nutricional

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