Pancakes crujientes de manzana y avena: la receta perfecta
¿Quieres aprender a hacer unos deliciosos pancakes crujientes de manzana y avena? ¡Sigue leyendo y descubre la receta perfecta!
Ingredientes
- 1 taza de harina todo uso
- 1 taza de avena en hojuelas
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 1 taza de leche
- 2 huevos
- 1 manzana rallada
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal derretida
- Aceite en spray para cocinar
Modo de preparación
- En un tazón grande, mezcla la harina, la avena, el azúcar morena, el polvo de hornear y la sal.
- En otro tazón, bate los huevos y agrega la leche, la manzana rallada y la mantequilla derretida. Mezcla bien.
- Agrega los ingredientes líquidos a los secos y mezcla hasta que estén bien combinados.
- Calienta una sartén a fuego medio y rocía con aceite en spray para cocinar.
- Usando una cuchara de helado, coloca porciones de la mezcla en la sartén y cocina hasta que se formen burbujas en la superficie. Da vuelta y cocina hasta que estén dorados y crujientes.
- Sirve caliente con miel, mantequilla y más manzanas ralladas encima.
Consejos útiles
Para obtener pancakes crujientes perfectos, no mezcles demasiado la masa y asegúrate de que la sartén esté bien caliente antes de comenzar a cocinar.
Valor nutricional
Cada porción de 2 pancakes (aproximadamente 100 gramos) contiene:
- Calorías: 260
- Grasas: 9g
- Carbohidratos: 36g
- Proteínas: 8g
- Azúcar: 9g
- Fibra: 3g
Características de la receta
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tipo de receta: Desayuno o brunch
- Cantidad de porciones: 6
Datos interesantes
Los pancakes (o panqueques) son un tipo de tortita que se originó en Europa y se popularizó en los Estados Unidos. La incorporación de manzanas y avena en esta receta le da un toque saludable y crujiente que la hace perfecta para comenzar el día.
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