Deliciosa receta de tarta de queso fitne: ¡sorprende a todos con tu habilidad culinaria!
Ingredientes:
- 1 taza de queso crema bajo en grasa
- 1 taza de yogurt griego bajo en grasa
- 3 huevos
- 1/2 taza de edulcorante natural
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 taza de harina de avena
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pizca de sal
Modo de preparación:
- Pre calentar el horno a 180 grados Celsius.
- En un tazón grande, mezclar el queso crema y el yogurt griego hasta que quede suave.
- Agregar los huevos uno por uno y mezclar bien después de cada uno.
- Añadir el edulcorante y el extracto de vainilla y mezclar bien.
- En otro tazón, combinar la harina de avena, el polvo de hornear y la sal, y luego agregar esta mezcla a la mezcla de queso crema y yogurt. Mezclar hasta que todo esté bien combinado.
- Verter la mezcla en un molde para tarta engrasado y hornear durante 25-30 minutos o hasta que la parte superior esté dorada.
- Dejar enfriar antes de servir.
Consejos útiles:
- Si prefieres una tarta de queso más dulce, agrega más edulcorante al gusto.
- Agrega frutas frescas o una salsa de frutas como acompañamiento para darle un toque especial.
Valor nutricional:
- Calorías: 140 por porción
- Grasas: 6 gramos
- Carbohidratos: 12 gramos
- Proteínas: 9 gramos
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 25-30 minutos
- Tipo de receta: Postre bajo en calorías y alto en proteínas
- Cantidad de porciones: 8
Datos interesantes de la receta:
La tarta de queso es un postre que se originó en Europa y se popularizó en Estados Unidos en la década de 1940. Esta versión fitne utiliza ingredientes más saludables y es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más saludable a las tartas de queso tradicionales.
Fernando Roca nació en Madrid, España, en 1987. Desde muy joven, su pasión por los viajes y la cocina le hicieron diferente al resto de sus coetáneos. Su primer viaje internacional lo realizó a los 16 años, cuando decidió aventurarse a recorrer el Camino de Santiago solo, un episodio que marcaría el inicio de una vida llena de aventuras y exploraciones culinarias.
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