Deliciosa receta de zanahorias glaseadas en manteca
En esta oportunidad te traemos una deliciosa receta que seguramente te encantará: zanahorias glaseadas en manteca. Esta preparación es ideal para sorprender a tus familiares y amigos en una cena especial o simplemente para disfrutar en una tarde de domingo. ¡No te la pierdas!
Ingredientes:
- 1 kilo de zanahorias
- 100 gramos de manteca
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 taza de caldo de pollo
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación paso a paso:
- Pelar y cortar las zanahorias en rodajas gruesas.
- En una sartén grande, derretir la manteca a fuego medio.
- Agregar las zanahorias y mezclar bien con la manteca. Cocinar por 5 minutos.
- Añadir el azúcar y seguir mezclando hasta que se disuelva completamente.
- Agregar el caldo de pollo y sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Cocinar a fuego medio-bajo por 20-25 minutos, o hasta que las zanahorias estén tiernas y el líquido se haya reducido a una consistencia espesa y glaseada.
- Servir caliente y disfrutar.
Consejos útiles:
- Puedes agregar un poco de ralladura de naranja o limón para darle un toque de sabor diferente.
- Si prefieres una versión más saludable, puedes utilizar aceite de oliva en lugar de manteca.
Valor nutricional:
Por cada porción (100 gramos) esta receta aporta:
- Calorías: 124
- Grasas: 8 gramos
- Carbohidratos: 12 gramos
- Proteínas: 1 gramo
- Fibra: 3 gramos
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 25 minutos
- Tipo de receta: Acompañamiento
- Cantidad de porciones: 6
Datos interesantes de la receta:
Las zanahorias glaseadas son una preparación muy popular en la cocina francesa. Se dice que esta técnica de cocinar vegetales con azúcar y líquido se remonta al siglo XVII, cuando los cocineros franceses experimentaban con diferentes formas de darle sabor y textura a los vegetales. Hoy en día, las zanahorias glaseadas son un acompañamiento clásico de muchos platos franceses, y también se han vuelto populares en otros países por su sabor dulce y suave.
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