Deliciosas recetas colombianas para sorprender a tu paladar
¿Quieres probar algo diferente y delicioso? Descubre estas recetas colombianas que sorprenderán a tu paladar.
Ingredientes:
- 1 kilo de carne de res
- 2 cebollas
- 4 tomates
- 2 ajíes dulces
- 1 lata de guisantes
- 2 cucharadas de aceite
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación paso a paso:
- Corta la carne en cuadros pequeños y sazona con sal y pimienta.
- Pica finamente las cebollas, los tomates y los ajíes dulces.
- En una olla grande, calienta el aceite y agrega la carne. Cocina hasta dorar.
- Agrega las cebollas, los tomates y los ajíes dulces. Cocina por unos minutos hasta que las verduras estén suaves.
- Agrega los guisantes y un poco de agua. Cocina a fuego lento hasta que la carne esté tierna y la salsa espese.
Consejos útiles:
- Puedes acompañar esta receta con arroz blanco y plátanos maduros fritos.
- Si no consigues ajíes dulces, puedes usar pimientos rojos y verdes.
Valor nutricional:
- Calorías: 350 por porción
- Proteínas: 25 gramos por porción
- Grasas: 12 gramos por porción
- Carbohidratos: 30 gramos por porción
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 1 hora
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 6
Datos interesantes:
El guiso de carne es una receta tradicional de la región andina de Colombia. Se cree que tiene sus orígenes en la cocina española, pero se ha adaptado a los ingredientes y sabores locales. Es un plato que se sirve en ocasiones especiales y reuniones familiares.
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