Recetas de café: ¿Sustitutos sí o no?
¿Te encanta el café pero te preocupa el uso de sustitutos? No te preocupes, aquí te traemos una receta de café deliciosa sin necesidad de utilizar sustitutos artificiales.
Ingredientes
- 1 taza de café recién hecho
- 1 cucharada de miel natural
- 1/4 taza de leche desnatada o leche de almendras sin azúcar
- Canela en polvo al gusto
Método de preparación y cocción
- Prepara una taza de café recién hecho.
- Añade 1 cucharada de miel natural y revuelve hasta que se disuelva.
- Calienta 1/4 taza de leche desnatada o leche de almendras sin azúcar en una olla a fuego medio.
- Una vez que la leche esté caliente, retírala del fuego y bátela hasta que se forme espuma.
- Añade la leche espumosa al café y espolvorea con canela al gusto.
- Disfruta de tu delicioso café sin sustitutos artificiales.
Consejo útil
Si quieres darle un toque más cremoso a tu café, puedes sustituir la leche desnatada o de almendras por leche entera o leche de coco.
Valor nutricional y características
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocción: 5 minutos
- Tipo de cocina: Estufa
- Rendimiento: 1 porción
- Valor nutricional por porción:
- Calorías: 77
- Grasa: 0.5g
- Carbohidratos: 16g
- Proteína: 2g
Disfruta de esta deliciosa receta de café sin la necesidad de utilizar sustitutos artificiales y con un valor nutricional bajo en calorías y grasas.
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