Deliciosas cebollas rellenas de cordero – Recetas fáciles

¿Quieres sorprender a tus invitados con una receta fácil y deliciosa? ¡Prueba estas cebollas rellenas de cordero! Con un sabor intenso y una presentación elegante, esta receta será un éxito en cualquier cena. Aprende cómo hacerlas a continuación:

Ingredientes:

  • 4 cebollas grandes
  • 500g de carne de cordero molida
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1/2 taza de perejil picado
  • 1/2 taza de pan rallado
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Método de preparación y cocción:

  1. Prepara las cebollas: corta la parte superior de las cebollas y corta una pequeña porción en la base para que puedan sostenerse en posición vertical. Retira las capas exteriores de la cebolla hasta que queden solo 2-3 capas. Con mucho cuidado, retira el centro de la cebolla con una cuchara para crear un pequeño agujero donde irá el relleno.
  2. Prepara el relleno: En un tazón grande, mezcla la carne de cordero molida, el ajo, el perejil, el pan rallado, el huevo, el aceite de oliva, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.
  3. Rellena las cebollas: Con una cuchara, rellena cada cebolla con la mezcla de carne. Coloca las cebollas en una fuente para horno y cubre con papel aluminio.
  4. Cocina las cebollas: Precalienta el horno a 180°C y hornea las cebollas durante 45 minutos. Luego, retira el papel aluminio y hornea durante otros 15-20 minutos hasta que la carne esté dorada y las cebollas tiernas.

Consejo útil:

Puedes agregar queso rallado encima de las cebollas antes de hornear para darle aún más sabor.

Valor nutricional:

Cada cebolla rellena de cordero contiene aproximadamente 400 calorías, 23g de proteína, 20g de grasas y 30g de carbohidratos.

Características:

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tipo de cocina: Horno
  • Rendimiento: 4 porciones
Fernando Roca
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