Mejillones al horno: recetas deliciosas y fáciles
¿Quieres sorprender a tus invitados con un plato delicioso y fácil de preparar? ¡Los Mejillones al horno son una opción perfecta! En esta receta te enseñaremos cómo prepararlos de manera sencilla y rápida.
Ingredientes:
- 1 kilo de mejillones frescos
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolla picada
- 1/2 taza de vino blanco
- 1/2 taza de pan rallado
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Preparación y cocción:
- Limpiar los mejillones y retirar las barbas. Descartar los que estén abiertos o rotos.
- En una sartén, sofreír el ajo y la cebolla en aceite de oliva hasta que estén dorados.
- Añadir los mejillones a la sartén y verter el vino blanco. Tapar y cocinar a fuego medio hasta que los mejillones se abran.
- Retirar los mejillones de la sartén y colocarlos en una bandeja para horno.
- Mezclar el pan rallado, el perejil y un poco de aceite de oliva en un bol y espolvorear sobre los mejillones.
- Gratinar en el horno precalentado a 200°C durante 5-10 minutos, hasta que el pan rallado esté dorado.
- Servir caliente y disfrutar.
Consejo útil:
Los mejillones al horno son ideales como aperitivo o entrante, pero también puedes servirlos como plato principal acompañados de una ensalada fresca.
Valor nutricional:
Los mejillones son una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Además, son bajos en grasas y calorías, convirtiéndolos en un alimento saludable y delicioso.
Características:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tipo de cocina: Horno
- Rendimiento: 4 porciones
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