Tarta de Santiago sin azĂşcar: Receta saludable y deliciosa
Tarta de Santiago sin azúcar: Receta saludable y deliciosa
¿Te gustaría disfrutar de una deliciosa Tarta de Santiago sin azúcar? ¡Has llegado al lugar indicado! En esta receta te enseñaremos a preparar una versión saludable y libre de azúcar de este clásico postre gallego. No te lo pierdas.
Ingredientes:
- 200g de almendras molidas
- 4 huevos
- 150g de edulcorante natural (stevia, eritritol, etc.)
- Ralladura de 1 limón
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 pizca de sal
- Aceite de oliva para engrasar el molde
- Azúcar glas sin azúcar para decorar (opcional)
Modo de preparación paso a paso:
- En un bol, mezcla las almendras molidas, el edulcorante natural, la ralladura de limón, la canela en polvo y la pizca de sal.
- Añade los huevos y mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
- Engrasa un molde redondo con aceite de oliva y vierte la mezcla en él.
- Extiende la masa de manera uniforme por todo el molde.
- Pre-calienta el horno a 180°C y hornea la tarta durante aproximadamente 30-35 minutos, o hasta que esté dorada por encima.
- Una vez lista, retira la tarta del horno y déjala enfriar antes de desmoldarla.
- Si deseas, puedes espolvorear azúcar glas sin azúcar por encima antes de servir.
Consejos útiles:
- Si no tienes almendras molidas, puedes triturar almendras enteras en un procesador de alimentos hasta obtener una textura fina.
- Si prefieres una tarta más húmeda, puedes añadir una cucharada de leche sin azúcar a la mezcla.
- Recuerda ajustar la cantidad de edulcorante a tu gusto personal.
Valor nutricional:
- Porción: 1 rebanada
- Calorías: 200 kcal
- Proteínas: 8g
- Grasas: 15g
- Carbohidratos: 10g
- Fibra: 3g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 30-35 minutos
- Tipo de receta: Postre
- Cantidad de porciones: 8
Datos interesantes de la receta:
La Tarta de Santiago es un postre tradicional de la región de Galicia, en el noroeste de España. Se cree que su origen se remonta al siglo XVI y su receta original lleva azúcar, almendras y huevos. Esta versión sin azúcar es ideal para aquellos que desean disfrutar de un dulce sin comprometer su salud. ¡Anímate a probarla y sorprende a tus seres queridos con esta deliciosa alternativa saludable!
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