10 divertidas recetas para hacer con niños

10 divertidas recetas para hacer con niños

¿Estás buscando una forma divertida de pasar tiempo con tus hijos? ¡Cocinar juntos puede ser la solución! Aquí te presentamos 10 divertidas recetas que puedes hacer con tus pequeños chefs.

• 1. Mini pizzas

  Ingredientes: masa para pizza, salsa de tomate, queso rallado, pepperoni, aceitunas.

  Modo de preparación: Extender la masa, añadir la salsa, queso y los ingredientes favoritos de los niños. Hornear durante 10-15 minutos.

  Consejos útiles: Deja que los niños elijan sus ingredientes favoritos y decoren sus mini pizzas.

  Valor nutricional: Rica en carbohidratos, proteínas y calcio.

  Características de la receta: Tiempo de preparación de 10 minutos, tiempo de cocción de 15 minutos, receta para 4 mini pizzas.

  Dato interesante: La pizza se originó en Italia en el siglo XVIII.

• 2. Batidos de frutas

  Ingredientes: frutas frescas, leche, yogur natural, miel.

  Modo de preparación: Mezclar las frutas con la leche, el yogur y la miel en una licuadora. Servir frío.

  Consejos útiles: Deja que los niños elijan sus frutas favoritas y decoren sus batidos con una pizca de canela o coco rallado.

  Valor nutricional: Rico en vitaminas y minerales.

  Características de la receta: Tiempo de preparación de 5 minutos, receta para 2 batidos.

  Dato interesante: Los batidos de frutas son una bebida popular en muchos países tropicales.

• 3. Galletas de avena

  Ingredientes: avena, harina, azúcar, huevo, mantequilla, vainilla.

  Modo de preparación: Mezclar todos los ingredientes en un tazón. Hacer bolitas y aplastarlas con un tenedor. Hornear durante 12-15 minutos.

  Consejos útiles: Deja que los niños decoren las galletas con chispas de chocolate o nueces.

  Valor nutricional: Rica en fibra y proteínas.

  Características de la receta: Tiempo de preparación de 10 minutos, tiempo de cocción de 15 minutos, receta para 12 galletas.

  Dato interesante: Las galletas de avena se originaron en Escocia en el siglo XIX.

• 4. Helado casero

  Ingredientes: leche condensada, crema batida, extracto de vainilla, frutas frescas.

  Modo de preparación: Mezclar la leche condensada, la crema batida y la vainilla en un tazón. Agregar las frutas y mezclar bien. Congelar durante 4 horas.

  Consejos útiles: Deja que los niños elijan sus frutas favoritas y decoren su helado con chispas de chocolate o granola.

  Valor nutricional: Rico en calcio y vitaminas.

  Características de la receta: Tiempo de preparación de 10 minutos, tiempo de congelación de 4 horas, receta para 4 porciones.

  Dato interesante: El helado se originó en China hace más de 3000 años.

• 5. Nachos con queso

  Ingredientes: chips de tortilla, queso rallado, salsa de tomate.

  Modo de preparación: Colocar los chips de tortilla en un plato. Agregar el queso rallado y la salsa de tomate. Calentar en el microondas durante 1-2 minutos.

  Consejos útiles: Deja que los niños añadan sus ingredientes favoritos como jalapeños o carne molida.

  Valor nutricional: Rica en carbohidratos y proteínas.

  Características de la receta: Tiempo de preparación de 5 minutos, tiempo de cocción de 2 minutos, receta para 2 porciones.

  Dato interesante: Los nachos se originaron en México en la década de 1940.

• 6. Frutas con chocolate

  Ingredientes: frutas frescas, chocolate derretido.

  Modo de preparación: Derretir el chocolate en el microondas o en baño maría. Sumergir las frutas en el chocolate. Dejar enfriar durante 10 minutos.

  Consejos útiles: Deja que los niños decoren las frutas con chispas de colores o nueces.

  Valor nutricional: Rica en vitaminas y antioxidantes.

  Características de la receta: Tiempo de prepar