Deliciosa lasaña boloñesa: receta fácil y sabrosa
¿Quieres aprender a hacer una deliciosa lasaña boloñesa? ¡No busques más! Aquí te traemos una receta fácil y sabrosa para que puedas disfrutar de este plato italiano en la comodidad de tu hogar.
Ingredientes:
- 12 placas de lasaña
- 500 gramos de carne picada
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 400 gramos de tomate triturado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 300 gramos de queso mozzarella rallado
- 50 gramos de queso parmesano rallado
Modo de preparación:
- Prepara las placas de lasaña según las instrucciones del paquete.
- Pela y pica finamente la cebolla y el ajo.
- En una sartén, calienta el aceite de oliva y añade la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén dorados.
- Añade la carne picada y cocina hasta que esté dorada.
- Añade el tomate triturado y cocina a fuego medio durante 15 minutos.
- Prepara una fuente para horno y coloca una capa de lasaña en el fondo.
- Añade una capa de la salsa boloñesa y espolvorea con queso mozzarella.
- Repite el proceso hasta que hayas utilizado todas las placas de lasaña y la salsa boloñesa.
- Termina con una capa de queso parmesano rallado.
- Hornea a 180°C durante 30 minutos.
- Sirve caliente.
Consejos útiles:
- Si quieres darle un toque extra de sabor, añade algunas hojas de albahaca fresca a la salsa boloñesa.
- Si no te gusta la carne picada, puedes sustituirla por carne de ternera o pollo.
- Para una opción vegetariana, puedes sustituir la carne picada por soja texturizada.
Valor nutricional (por porción):
- Calorías: 510 kcal
- Proteínas: 28 gramos
- Grasas: 20 gramos
- Carbohidratos: 54 gramos
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 6
Datos interesantes de la receta:
La lasaña es un plato de origen italiano que se ha popularizado en todo el mundo. La receta original se remonta al siglo XIV y consistía en capas de pasta, queso y salsa de carne. A lo largo de los años, la receta ha evolucionado y se han creado muchas variantes diferentes. Hoy en día, la lasaña es uno de los platos italianos más populares y se puede encontrar en restaurantes de todo el mundo.
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