Deliciosas enchiladas verdes mexicanas: la receta perfecta

¿Quieres saber cómo preparar las enchiladas verdes mexicanas más deliciosas que hayas probado? ¡Sigue leyendo para descubrir la receta perfecta!

Ingredientes

  • 12 tortillas de maíz
  • 1 kilo de tomates verdes
  • 2 chiles serranos
  • 1/2 cebolla blanca
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 taza de cilantro fresco
  • 1 taza de crema agria
  • 1 taza de queso rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal al gusto

Modo de preparación

  1. Cocina los tomates verdes y los chiles serranos en agua hirviendo durante 10 minutos o hasta que estén suaves.
  2. Retira los tomates y los chiles del agua y ponlos en una licuadora junto con la cebolla, el ajo y el cilantro fresco. Mezcla hasta obtener una salsa suave.
  3. Calienta el aceite de oliva en una sartén y añade la salsa verde. Cocina durante 5 minutos a fuego medio-bajo.
  4. Calienta las tortillas de maíz en una sartén o en el horno.
  5. Coloca una cucharada de la salsa verde en cada tortilla y añade un poco de queso rallado. Enrolla las tortillas y colócalas en una bandeja para horno.
  6. Cubre las enchiladas con el resto de la salsa verde y espolvorea queso rallado por encima.
  7. Hornea a 180°C durante 15 minutos o hasta que el queso esté derretido y las enchiladas estén doradas.
  8. Sirve con crema agria y cilantro fresco por encima.

Consejos útiles

  • Si no encuentras tomates verdes, puedes sustituirlos por tomatillos.
  • Para que las tortillas no se rompan al enrollarlas, puedes calentarlas previamente en un poco de aceite o en el microondas con un paño húmedo encima.
  • Si prefieres un sabor más picante, puedes añadir más chiles serranos a la salsa verde.
  • Para una versión vegetariana, puedes sustituir el queso rallado por queso vegano.

Valor nutricional

Esta receta de enchiladas verdes mexicanas tiene un valor nutricional de:

  • Calorías: 310 por porción
  • Grasas: 15 gramos
  • Carbohidratos: 34 gramos
  • Proteínas: 9 gramos
  • Fibra: 5 gramos

Características de la receta

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tipo de receta: Plato principal
  • Cantidad de porciones: 6

Datos interesantes

Las enchiladas verdes son un plato típico de la comida mexicana, originarias del estado de Sinaloa. Se dice que su origen se remonta a la época prehispánica, cuando los aztecas preparaban tortillas rellenas de chiles y otras especias. Con la llegada de los españoles, se añadieron ingredientes como la carne y el queso, y así surgieron diferentes variantes de las enchiladas.

Roberto Leon
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