Receta de merluza a la vasca con almejas: ¡Delicioso plato tradicional!

Receta de merluza a la vasca con almejas

¡Descubre cómo preparar una deliciosa merluza a la vasca con almejas, un plato tradicional que te hará agua la boca!

Ingredientes:

  • 4 filetes de merluza
  • 500 gramos de almejas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 1 tomate
  • 1 vaso de vino blanco
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco para decorar

Modo de preparación:

  1. Pela y pica la cebolla, los ajos, el pimiento verde, el pimiento rojo y el tomate.
  2. En una cazuela grande, calienta un poco de aceite de oliva y añade la cebolla y los ajos picados. Sofríe hasta que estén dorados.
  3. Añade los pimientos y el tomate picados, y cocina a fuego medio durante unos minutos.
  4. Agrega las almejas y el vino blanco. Tapa la cazuela y cocina hasta que las almejas se abran.
  5. Retira las almejas y reserva.
  6. Añade los filetes de merluza a la cazuela, sazona con sal y pimienta, y cocina a fuego medio-bajo hasta que estén cocidos.
  7. Sirve la merluza en un plato y coloca las almejas por encima. Decora con perejil fresco.

Consejos útiles:

Para que la merluza quede jugosa, es importante no cocinarla en exceso. Comprueba con un tenedor si está cocida antes de retirarla del fuego.

Valor nutricional:

La merluza es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón. Además, las almejas son ricas en hierro y vitamina B12.

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 15 minutos.
  • Tiempo de cocción: 20 minutos.
  • Tipo de receta: Plato principal.
  • Cantidad de porciones: 4.

Datos interesantes:

La merluza a la vasca es un plato típico de la cocina vasca, originario de la región del País Vasco en el norte de España. Se caracteriza por combinar sabores intensos y frescos, y es muy apreciada tanto por locales como por visitantes.

Diego Hernández
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