Arepas de salmón y aguacate: ¡La receta perfecta!
¿Quieres probar una receta deliciosa y saludable? ¡No te pierdas esta receta de arepas de salmón y aguacate! Una combinación perfecta para sorprender a tus invitados o para una cena en familia.
Ingredientes:
- 1 taza de harina de maíz precocida
- 1 taza de agua
- 1/4 de cebolla picada
- 1/4 de pimiento rojo picado
- 200 gramos de salmón fresco
- 1 aguacate maduro
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Modo de preparación:
- En un recipiente mezcla la harina de maíz con el agua y la sal hasta obtener una masa homogénea.
- Forma las arepas con la masa y colócalas en una sartén con aceite caliente. Cocina por ambos lados hasta que estén doradas.
- En otra sartén saltea la cebolla y el pimiento con un poco de aceite de oliva. Agrega el salmón cortado en cubos y cocina hasta que esté dorado.
- Corta el aguacate en cubos y mezcla con el salmón. Añade sal y pimienta al gusto.
- Abre las arepas por la mitad y rellena con la mezcla de salmón y aguacate.
Consejos útiles:
- Puedes agregar un poco de queso rallado a la mezcla de salmón y aguacate para darle un toque extra de sabor.
- Si prefieres una versión más saludable, puedes cocinar las arepas al horno en lugar de freírlas en aceite.
Valor nutricional:
- Calorías: 349 kcal
- Carbohidratos: 35 gramos
- Proteínas: 17 gramos
- Grasas: 17 gramos
- Fibra: 8 gramos
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 20 minutos
- Tipo de receta: Entrante
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes:
Las arepas son un plato típico de varios países de Latinoamérica, especialmente de Venezuela y Colombia. Se pueden rellenar con una gran variedad de ingredientes, siendo una opción muy versátil y deliciosa para cualquier momento del día.
Últimas entradas de Alejandra Ruiz (ver todo)
- Deliciosas recetas con boniato: ¡descubre cómo cocinar tubérculos! - junio 11, 2023
- Deliciosas Recetas de Filete de Buey para Sorprender - junio 11, 2023
- Galletas de coco caseras: receta fácil y deliciosa - junio 11, 2023