Deliciosas recetas de jugos con mango para refrescarte
¿Te gusta el sabor dulce y exótico del mango? ¡Entonces estas recetas de jugos con mango son perfectas para ti! Refréscate con estas deliciosas bebidas en cualquier momento del día.
Ingredientes
- 2 mangos maduros
- 1 taza de agua
- 1/2 taza de hielo
- 1 limón
- 1 cucharada de miel
- opcional: hojas de menta fresca
Método de preparación y cocción
- Pela los mangos y corta la pulpa en cubos.
- Exprime el jugo de limón.
- En una licuadora, mezcla los cubos de mango con el agua, el hielo, el jugo de limón y la miel.
- Si deseas, agrega unas hojas de menta fresca para darle un toque refrescante.
- Licúa todo hasta que la mezcla quede suave y sin grumos.
- Sirve en vasos altos y disfruta tus deliciosas recetas de jugos con mango.
Consejo útil
Si quieres que tu jugo quede más espeso, agrega más pulpa de mango y menos agua. Si por el contrario prefieres un jugo más ligero, agrega más agua y menos pulpa.
Valor nutricional
Estas deliciosas recetas de jugos con mango son muy nutritivas, ya que el mango es rico en vitaminas A y C, fibra y antioxidantes. Además, el limón aporta vitamina C y la miel es un endulzante natural.
Características
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tipo de cocina: licuadora
- Rendimiento: 2 porciones
¡Disfruta de estas deliciosas recetas de jugos con mango y refresca tu día!
Nacido y criado en la vibrante y apasionante Bogotá, Colombia. Desde temprana edad, siempre he sentido un lazo fuerte con la cocina, una pasión que heredé de mis abuelos, quienes me inculcaron el amor por la comida casera tradicional colombiana.
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