Bacalao al horno con patatas: deliciosa receta
¡Prepara una deliciosa cena de Bacalao al horno con patatas! Este platillo es fácil de hacer y te aseguramos que tus invitados quedarán encantados. Sigue nuestra receta paso a paso y sorprende a todos con tus habilidades culinarias.
Ingredientes:
- 4 filetes de bacalao fresco
- 4 patatas medianas
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 2 tomates maduros
- 1 pimiento verde
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta negra
- 1 ramita de romero fresco
Método de preparación y cocción:
- Pela y corta las patatas en rodajas finas. Hierve en agua con sal durante 10 minutos. Escurre y reserva.
- Corta la cebolla, el ajo, el tomate y el pimiento en juliana. Sofríe en aceite de oliva hasta que estén dorados.
- Prepara una fuente para horno y coloca una capa de patatas en el fondo. Añade la mezcla de verduras por encima.
- Coloca los filetes de bacalao encima de las verduras. Salpimienta al gusto.
- Añade una ramita de romero fresco por encima del bacalao. Rocía con un poco de aceite de oliva.
- Hornea a 200 grados Celsius durante 20 minutos o hasta que el bacalao esté cocido. Sirve caliente.
Consejo útil:
Si quieres darle un toque extra de sabor, puedes añadir unas aceitunas negras a la mezcla de verduras antes de ponerla en el horno.
Detalle del valor nutricional:
Este plato es una excelente fuente de proteínas y carbohidratos complejos gracias al bacalao y las patatas. También contiene vitaminas y minerales esenciales como vitamina C, hierro y calcio.
Tiempo de preparación | Tiempo de cocción | Tipo de cocina | Rendimiento |
---|---|---|---|
20 minutos | 20 minutos | Horno | 4 porciones |
¡Disfruta de esta deliciosa receta de Bacalao al horno con patatas y sorprende a tus invitados con tus habilidades culinarias!
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