Bistecs de hígado frito: la mejor receta
¿Estás buscando una receta deliciosa y nutritiva? ¡No busques más! Te presentamos la mejor receta de bistecs de hígado frito que hayas probado jamás.
Ingredientes
- 500 gramos de hígado de ternera
- 1 taza de harina de trigo
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharada de pimienta negra
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1/2 taza de aceite de oliva
Modo de preparación paso a paso
- Corta el hígado en bistecs delgados y sécalos con papel absorbente.
- En un tazón, mezcla la harina, la sal, la pimienta y el ajo en polvo.
- Empana los bistecs en la mezcla de harina, asegurándote de cubrirlos bien.
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Cuando el aceite esté caliente, añade los bistecs y fríelos por ambos lados hasta que estén dorados y crujientes.
- Retira los bistecs de la sartén y colócalos en papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
- Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa receta.
Consejos útiles
Para obtener los mejores resultados, asegúrate de que los bistecs estén secos antes de empanarlos. También puedes añadir más o menos especias a la mezcla de harina según tu gusto personal.
Valor nutricional
Esta receta de bistecs de hígado frito es una excelente fuente de proteínas y hierro. Cada porción de 100 gramos contiene aproximadamente 26 gramos de proteína y 6.5 mg de hierro.
Características de la receta
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta
Los bistecs de hígado frito son un plato popular en muchos países, incluyendo Estados Unidos, Reino Unido y España. Se cree que esta receta tiene sus raíces en la cocina francesa y se ha popularizado en todo el mundo debido a su delicioso sabor y valor nutricional.
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